运动好可以吃维生素b吗韦尼克脑病口服维生素b1行吗脑门有头屑吃维生素b6管用吗铁剂和维生素b12叶酸一起吃吗女性吃维生素b2好吗维生素b同型半胱氨酸高能吃吗宿醉第二天吃维生素b有用吗维生素b12过量怎么治疗脑门有头屑吃维生素b6管用吗维生素b1泡水怎么泡